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拓展攻防箭介绍
攻防箭（Offensive and defensive arrow），是美国人Jack Johnson发明的一种射箭运动（Archery Tag），以特别设计的弓箭在半个足球场大小的地方进行，形式近似闪避球，两队队伍以弓箭为主要装备，互相用箭射击淘汰对手， 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计，箭头使用如网球大的发泡胶物料，故被箭射中不会有任何伤害， 适合8岁以上人士参与， 室内及室外皆可进行。
攻防箭流程：
（一）攻防箭介绍
（二）律动式热身+分组
（三）技战术的讲解
（四）技战术练习
（五）内部角色优化
（六）比赛
（七）颁奖盛典+总结分享
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